Dostaneme vás do formy
Naše práce je komplexní. Je lhostejné, zda si ten správný sport teprve vybíráte, či jste již aktivním sportovcem.
Poradíme Vám ve všech oblastech, které se týkají :
- výběru sportu pro Vás či Vaše dítě
- doporučení oddílu v příslušném sportu
- dosažení nejlepších výsledků, forma tréninků, četnost, efektivita
- vhodná strava a výživa, stravovací režim, jídelníček na míru
- úrazy, prevence, konzultace léčení, rehabilitace, rekonvalescence
- nejlepší a nejvýhodnější úrazové pojištění
- služby mentálního kouče, terapeutická poradna
- tejpování, masáže, kineziotaping
V případě Vašeho zájmu jsme připraveni se komplexně starat o Váš sportovní vývoj, poskytnout cenné rady a návody vedoucí k Vaší spokojenosti, a následně k Vašemu úspěchu. Starat se o Vaši sportovní kariéru nejen po tělesné, ale i duševní stránce, neboť k dosažení úspěchu a k nastartování sportovní kariéry je zapotřebí skloubit všechny již zmíněné součásti dohromady.
Individuální kontrola tréninkového plánu
Správnou volbou tréninkového plánu lze velmi výrazně pozitivně ovlivnit sportovní výkon. Naopak nesprávnou volbou nebo třeba i přílišným tréninkem lze výkonnost ovlivnit velmi negativně.
Hlavně u dětí a mládeže hraje velice významnou roli počáteční rozvržení tréninkové zátěže a zaměření se na konkrétní činnosti.
Výživové poradenstvi
Slouží nejen pro sportovce
Správným složením použitých surovin, jejich správným zpracováním a samozřejmě podáním lze dosáhnout zvýšení výkonu, ale i redukci váhy nahoru i dolů. Redukci či nárůst svalové hmoty i tuku. Jedná se o individuální záležitost, kterou je nutné přizpůsobit druhu sportu, a hlavně jedinci.
Terapeutická poradna - mentální kouč
Slouží nejen pro sportovce
Je zřízena pro děti, mládež a její rodiče, dospělé sportovce, trenéry, rozhodčí, ale i vedení mužstev a oddílů. Cílem v praxi aplikovaného terapeutického poradenství je pozitivní a cílevědomé ovlivnění psychiky člověka, což se projevuje výrazným zlepšením výkonnosti. Motivace vyvolává a udržuje v popředí zájem o sportovní výkon. V takovém případě lze vychovávat sebevědomé a kreativní osobnosti, které obstojí v té nejsilnější konkurenci. Snahou terapeuta je zbavit klienta strachu z neúspěchu nejen ve sportu, na hřišti, ale i ve škole, v pracovním procesu, zkrátka ve společnosti. Strach a obava z prohry, je počátkem prohry. Tento strach se dá "léčit" a to metodou terapeutického rozhovoru. Úkolem terapeuta je zbavit klienta strachu z kritiky, poskytovaných rad a nařízení, a prací s vlastními pocity odhalovat v sobě samém skryté impulzy, které jsou samy o sobě motivační.
Nebrzděte se zbytečně
Pokud jsme zdraví , nic nám nebrání.
Vhodným cvičením, pomůckami a tejpováním dokážeme předcházet úrazům.
Když i přesto k úrazu dojde, od první vteřiny velice záleží na včasné a správné léčbě u nejlepších odborníků. Dobrá a včasná léčba dokáže zkrátit dobu léčení opravdu velice výrazně. Dlouhodobé zkušenosti v této oblasti dokážeme maximálně využít. Doporučit nejlepší odborné vyšetření, objednat a zajistit konzultaci, zvolit nejvhodnější léčbu, případně určit vhodnost použití různých léčebných metod, fyzioterapeuta, masáže, magnetoterapie, rehabilitace, a tím zkrátit dobu rekonvalescence bez rizika předčasného a unáhleného návratu ke sportu.
Účinky kineziotapingu - koriguje funkci svalů, reguluje svalovou únavu, redukuje tlak tkáňových tekutin, zlepšuje lymfatický a krevní průtok, efektivně působí při stimulaci a tlumení svalového napětí, zvyšuje kloubní stabilitu.
Umíme pro Vás najít a zajistit nejvhodnější úrazové pojištění.